Constatações da semana, de que mentalizei ontem quando, às 00h14 me deitei na cama e olhei para o relógio! Depois de, às 22h que foi quando jantei, ter comido um cachorro numa roulote, meio kebab, 2 farturas e um fino!
Nunca fiz uma alimentação muito saudável, tenho que admitir, mas nas últimas semanas nem perto do que fazia tem chegado... só como porcarias! Não tomo pequeno almoço (como porcarias!!) almoço tarde e a más horas (mais porcarias!!)
(A desculpa) cansaço e falta de tempo! (A verdade) cansaço e falta de organização!
C ou abres a pestana ou acabas doente, e esses 2 quilos a mais vão transformar-se, em mais quilos a mais!
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